Наша кожа постоянно меняется. Несмотря на то, что в юном возрасте кожа сама по себе выглядит молодо и свежо, создание хорошего режима ухода в это время является ключевым. Далее поговорим о том, как правильно ухаживать за молодой кожей лица.
После 20-летнего возраста скорость клеточного обмена начинает снижаться, что приводит к более тусклому цвету лица. Кроме того, замедляется выработка коллагена, что приводит к проявлению морщин и потере упругости. Повреждение солнцем играет очень важную роль в преждевременном старении и гиперпигментации.
Чтобы предотвратить некоторые из этих воздействий, важно знать, что должно входить в ежедневный уход за лицом, установить свой распорядок процедур и придерживаться его.
Если вы установите последовательный режим ухода за кожей в свои 20 лет, у вас будет больше возможностей придерживаться его на протяжении следующих десятилетий. Это в конечном итоге приведет к более здоровой, сияющей коже на протяжении всей вашей жизни.
Ключевые правила заботы о молодой коже
Умывайтесь дважды в день
Задаваясь вопросом о том, как правильно ухаживать за кожей лица поэтапно, важно помнить, что основным шагом является очищение. Многие делают это только перед сном, однако за ночь на коже скапливается значительное количество загрязнений, включая мертвые клетки кожи, пот и пыль. По этой причине умывание лица утром так же важно, как и вечернее очищение.
Используйте мягкое очищающее средство
Подбирайте косметический продукт для умывания, который подходит вашему типу кожи, с учетом ее особенностей, чтобы не пересушить ее и не вызвать раздражения. Не трите сильно, вместо этого используйте мягкие круговые движения, стараясь достичь каждого сантиметра вашего лица.
Избегайте использования мыла (если только оно не предназначено специально для мытья лица), так как оно может раздражать поры и вызывать появление прыщей и угрей.
Для жирной или нормальной/комбинированной кожи выбирайте очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, такое как гель для умывания Биокон «Проблемная кожа», чтобы контролировать чрезмерное выделение кожного сала и увеличить увлажнение.
Наносите солнцезащитный крем каждый день круглый год
Используйте увлажняющее солнцезащитное средство широкого спектра действия с оксидом цинка (не менее 7%) и SPF 30 или выше (в зависимости от пигментации или цвета вашей кожи) для защиты от UVA- и UVB-лучей даже в пасмурную погоду. С этой задачей прекрасно справится солнцезащитный флюид Sunozone.
Если вы выходите на улицу, носите рубашки с длинными рукавами и широкополые шляпы, чтобы защитить кожу от вредных лучей.
Держите кожу увлажненной
Даже если вы не считаете свою кожу сухой, увлажняйте ее два раза в день — после каждого очищения. Увлажнение — это первый шаг к здоровой коже, ведь достаточное количество влаги улучшает кожный барьер, предотвращая воспаление, раздражение и сухость, а также делает клетки эпидермиса упругими и гладкими, а не обезвоженными и морщинистыми.
Подумайте о выборе увлажняющего крема, разработанного для вашего типа кожи. Если у вас жирная кожа, обязательно используйте легкий, не содержащий масел увлажняющий крем, чтобы предотвратить засорение и обеспечить питание. Вы также можете использовать увлажняющие средства на основе геля, если ваша кожа склонна к акне, например гель-крем L’Oreal Paris «Гений увлажнения».
Вы также можете выбрать увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром широкого спектра действия, который защитит ее от солнечных лучей. Если у вас чувствительная кожа, избегайте увлажняющих средств с добавлением ароматизаторов.
Соблюдайте последовательность
Необходимо знать, в каком порядке наносить средства по уходу за лицом. Практическое правило при нанесении разных средств по уходу за кожей заключается в том, чтобы сначала наносить самые легкие средства, а в последнюю — самые тяжелые. Так, например, если вы нанесете сыворотку поверх увлажняющего крема, она окажется почти неэффективной.
Делайте пилинг еженедельно
Чтобы избежать закупорки пор из-за гормональных всплесков, один раз в неделю делайте пилинг кожи. Ищите продукты, содержащие глину, так как она обладает естественными антисептическими и вяжущими свойствами.
Химические отшелушивающие средства, содержащие AHA и салициловую кислоту, также являются отличным способом глубоко очистить поры. Обратите внимание на эффективные и простые в использовании пилинг-диски Daymellow Amazon Belief.
Соблюдайте гигиену макияжа
Если вы пользуетесь косметикой, обязательно проверьте, не влияют ли ваши привычки в макияже на вашу кожу. Регулярно очищайте кисточки для нанесения макияжа, чтобы предотвратить скопление бактерий. Кроме того, не делитесь своей косметикой с другими, особенно средствами для глаз и губ.
Позаботьтесь о своих руках
Слишком часто люди пренебрегают уходом за очень чувствительной кожей рук, а ведь эта область имеет тенденцию стареть быстрее, чем другие. Лучший способ предотвратить старение рук — это использовать увлажняющие кремы, становясь старше, вы будете признательны себе за это. Питательные кремы для рук предлагает бренд Lucky Day, вы можете выбрать любимый аромат из ассортимента парфюмерных композиций.
Ведите здоровый образ жизни
Кожа является самым большим органом в нашем теле, и, как и другие органы, она функционирует лучше, когда вы едите здоровую пищу, занимаетесь спортом, достаточно спите и менее подвержены стрессу. Чтобы иметь красивую кожу, следует избегать курения, которое является второй по важности причиной (после пребывания на солнце) появления морщин и сухости кожи.
Ежедневный уход за молодой кожей лица: этапы
Watsons блог | Уход за лицом | Ежедневный уход за молодой кожей лица: этапы
Наша кожа постоянно меняется. Несмотря на то, что в юном возрасте кожа сама по себе выглядит молодо и свежо, создание хорошего режима ухода в это время является ключевым. Далее поговорим о том, как правильно ухаживать за молодой кожей лица.
После 20-летнего возраста скорость клеточного обмена начинает снижаться, что приводит к более тусклому цвету лица. Кроме того, замедляется выработка коллагена, что приводит к проявлению морщин и потере упругости. Повреждение солнцем играет очень важную роль в преждевременном старении и гиперпигментации.
Также читают:
Уход за кожей с пробиотиками
Что такое гиперпигментация кожи: причины, лечение
Что такое серум и как им пользоваться?
Чтобы предотвратить некоторые из этих воздействий, важно знать, что должно входить в ежедневный уход за лицом, установить свой распорядок процедур и придерживаться его.
Если вы установите последовательный режим ухода за кожей в свои 20 лет, у вас будет больше возможностей придерживаться его на протяжении следующих десятилетий. Это в конечном итоге приведет к более здоровой, сияющей коже на протяжении всей вашей жизни.
Ключевые правила заботы о молодой коже
Умывайтесь дважды в день
Задаваясь вопросом о том, как правильно ухаживать за кожей лица поэтапно, важно помнить, что основным шагом является очищение. Многие делают это только перед сном, однако за ночь на коже скапливается значительное количество загрязнений, включая мертвые клетки кожи, пот и пыль. По этой причине умывание лица утром так же важно, как и вечернее очищение.
Используйте мягкое очищающее средство
Подбирайте косметический продукт для умывания, который подходит вашему типу кожи, с учетом ее особенностей, чтобы не пересушить ее и не вызвать раздражения. Не трите сильно, вместо этого используйте мягкие круговые движения, стараясь достичь каждого сантиметра вашего лица.
Избегайте использования мыла (если только оно не предназначено специально для мытья лица), так как оно может раздражать поры и вызывать появление прыщей и угрей.
Для жирной или нормальной/комбинированной кожи выбирайте очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, такое как гель для умывания Биокон «Проблемная кожа», чтобы контролировать чрезмерное выделение кожного сала и увеличить увлажнение.
Наносите солнцезащитный крем каждый день круглый год
Используйте увлажняющее солнцезащитное средство широкого спектра действия с оксидом цинка (не менее 7%) и SPF 30 или выше (в зависимости от пигментации или цвета вашей кожи) для защиты от UVA- и UVB-лучей даже в пасмурную погоду. С этой задачей прекрасно справится солнцезащитный флюид Sunozone.
Если вы выходите на улицу, носите рубашки с длинными рукавами и широкополые шляпы, чтобы защитить кожу от вредных лучей.
Держите кожу увлажненной
Даже если вы не считаете свою кожу сухой, увлажняйте ее два раза в день — после каждого очищения. Увлажнение — это первый шаг к здоровой коже, ведь достаточное количество влаги улучшает кожный барьер, предотвращая воспаление, раздражение и сухость, а также делает клетки эпидермиса упругими и гладкими, а не обезвоженными и морщинистыми.
Подумайте о выборе увлажняющего крема, разработанного для вашего типа кожи. Если у вас жирная кожа, обязательно используйте легкий, не содержащий масел увлажняющий крем, чтобы предотвратить засорение и обеспечить питание. Вы также можете использовать увлажняющие средства на основе геля, если ваша кожа склонна к акне, например гель-крем L’Oreal Paris «Гений увлажнения».
Вы также можете выбрать увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром широкого спектра действия, который защитит ее от солнечных лучей. Если у вас чувствительная кожа, избегайте увлажняющих средств с добавлением ароматизаторов.
Соблюдайте последовательность
Необходимо знать, в каком порядке наносить средства по уходу за лицом. Практическое правило при нанесении разных средств по уходу за кожей заключается в том, чтобы сначала наносить самые легкие средства, а в последнюю — самые тяжелые. Так, например, если вы нанесете сыворотку поверх увлажняющего крема, она окажется почти неэффективной.
Делайте пилинг еженедельно
Чтобы избежать закупорки пор из-за гормональных всплесков, один раз в неделю делайте пилинг кожи. Ищите продукты, содержащие глину, так как она обладает естественными антисептическими и вяжущими свойствами.
Химические отшелушивающие средства, содержащие AHA и салициловую кислоту, также являются отличным способом глубоко очистить поры. Обратите внимание на эффективные и простые в использовании пилинг-диски Daymellow Amazon Belief.
Соблюдайте гигиену макияжа
Если вы пользуетесь косметикой, обязательно проверьте, не влияют ли ваши привычки в макияже на вашу кожу. Регулярно очищайте кисточки для нанесения макияжа, чтобы предотвратить скопление бактерий. Кроме того, не делитесь своей косметикой с другими, особенно средствами для глаз и губ.
Позаботьтесь о своих руках
Слишком часто люди пренебрегают уходом за очень чувствительной кожей рук, а ведь эта область имеет тенденцию стареть быстрее, чем другие. Лучший способ предотвратить старение рук — это использовать увлажняющие кремы, становясь старше, вы будете признательны себе за это. Питательные кремы для рук предлагает бренд Lucky Day, вы можете выбрать любимый аромат из ассортимента парфюмерных композиций.
Ведите здоровый образ жизни
Кожа является самым большим органом в нашем теле, и, как и другие органы, она функционирует лучше, когда вы едите здоровую пищу, занимаетесь спортом, достаточно спите и менее подвержены стрессу. Чтобы иметь красивую кожу, следует избегать курения, которое является второй по важности причиной (после пребывания на солнце) появления морщин и сухости кожи.