Чому волосся швидко стає жирним, та як з цим боротися

Природа все продумала: процеси, що протікають в організмі, тісно пов’язані між собою, нічого зайвого в них немає. Шкірне сало або себум — це природний механізм для захисту від бактерій, воно створює верхній змащувальний шар, зволожує волосся та епідерміс. Але якщо сальні залози починають працювати неправильно, жирність шкіри виходить надмірною, а пасма швидко забруднюються. Розберемо, чому волосся швидко стає жирним і як з цим боротися, а також чому в більшості проблем винні ми самі (неправильно миємо, харчуємося, доглядаємо тощо).

Причини швидкого засалювання волосся

Якщо розібратися, чому волосся швидко стає жирним, можна виділити 3 причини:

• неправильний догляд;
• занадто часте миття;
• незбалансована дієта.

Можуть зіграти свою роль проблеми зі здоров’ям. Якщо викладені далі поради не допоможуть, є сенс перевірити гормональний фон або шлунково-кишковий тракт. Лікар підкаже, які здати аналізи, або просто порекомендує вітаміни для курсового, постійного приймання. До речі, саме дефіцит вітамінів і мікроелементів спричиняє випадання, тьмяність і ламкість. Якщо із зовнішністю щось не так (особливо, якщо зміни сталися різко та недавно) — шукайте проблему всередині. Брудняться пасма зазвичай близько коренів, у деяких випадках — по всій довжині.

Як боротися з жирним волоссям? Для початку налагодити режим миття. Надмірна любов до чистоти може стати причиною підвищеної сальності волосся. Щоденне миття локонів призводить до змивання природного захисного шару. Сальні залози реагують на агресивну дію посиленим виробленням себума, тобто намагаються відновити захисну мантію. Твердження про те, що коротке волосся потрібно мити якомога частіше, є міфом. З ними принцип теж спрацьовує на 100%, а жирні короткі прядки виглядають дуже неестетично (вони можуть такими стати вже в другій половині дня). Краще буде вибрати безсульфатний м’який шампунь для жирного волосся — він підійде для частого застосування та забезпечить дбайливе очищення волосся та шкіри голови.

Інша часта причина підвищеної секреції сала — неправильна дієта, надлишок жирних продуктів у раціоні. Негативно впливають на стан і роботу сальних залоз алкоголь, кава, м’ясні бульйони, солоні страви, вироби з борошна, консерви та солодке. Ці продукти активізують роботу залоз, тому якщо подібної «дієти» дотримуватися постійно, може змінитися стан шкіри обличчя: пори стануть ширшими, з’явиться характерний негарний блиск. Бруднитися до кінця дня буде навіть те волосся, з яким раніше подібних проблем не було. Спробуйте виключити з раціону проблемні продукти та спостерігати, що буде, але до перших результатів повинен пройти час. Тому на питання «що робити, якщо волосся швидко стає жирним» є чітка відповідь — завжди починати зі зміни засобів догляду та корекції дієти.

Якщо давно не були у лікаря, пройдіть комплексний скринінг здоров’я. Посилена робота сальних залоз спричинюється проблемами в роботі шлунково-кишкового тракту, гормональними збоями, розладами ЦНС. Прислухайтеся до себе: якщо є тривожні симптоми, зверніться до лікаря. Після пологів, під час вагітності у жінок жирність волосся збільшується нерідко, але це нормально. Потрібно дочекатися стабілізації гормонального фону (це станеться згодом), і ситуація нормалізується.

Як правильно доглядати за жирним волоссям

Перше, що вам потрібно буде зробити, — підібрати засоби догляду для свого типу локонів. Пошукайте в магазині шампунь з натуральними рослинними екстрактами, який допоможе оптимізувати роботу залоз, м’яко усуне забруднення без подразнень і ризиків появи лупи. Якщо знайдете ідеальний варіант, то побачите, що волосся зберігає свіжість максимально довго.

Як доглядати за жирним волоссям, якщо є симптоми себореї, виражене лущення та свербіж? Потрібно використовувати спеціальні лікувальні засоби на зразок шампунів, масок і ампул. У продажу є цілі набори для лікування шкіри голови — це саме те, що вам потрібно. До речі, добре показують себе не тільки аптечні продукти, а й засоби з мас-маркету. Можете спробувати різні — методом спроб і помилок у багатьох виходить знайти свій варіант.

Мити голову потрібно кожні 2–3 дні, використовуючи м’яку прохолодну воду. Головне — не робити це щодня. Наносьте шампунь двічі, ретельно масажуйте та змивайте. Бальзам на корені наносити не слід, для ополіскування зручно буде використовувати відвари лікувальних трав (дуб, шавлія, кропива, ромашка). По можливості сушіть голову природним шляхом, без фена, та не розчісуйте пасма занадто часто. Головні убори теж зайвий раз краще не надягати. Виняток становить дуже холодна погода.

Лайфхак для жирного волосся

Неважливо, постійна або тимчасова проблема з гіперсекрецією сальних залоз конкретно у вашому випадку, — справі можна допомогти. І для розв’язання цього завдання існує цілий ряд способів. Як боротися з жирним волоссям у домашніх умовах, ми вже розповіли, тепер дамо рекомендації з догляду, які теж допоможуть поліпшити ситуацію в форматі тут і зараз:

• Мити голову вранці — так свіжість збережеться набагато довше (в нічний час сало виробляється активніше).
• Використовувати для гігієнічних процедур теплу воду (гаряча активізує залози).
• Намагатися не мити волосся щодня. Що частіше ви змиваєте себум, то активніше він виробляється знову.
• Обполіскувати волосся прохолодною водою.
• Застосовувати спеціальні засоби догляду (для жирного волосся).
• Ретельно вибирати продукти для стайлінгу. Косметика з протеїнами, силіконом, ліпідними комплексами робить пасма важкими.
• Правильно використовувати доглядові засоби. Їх наносять з кінчиків волосся та до середини довжини.
• Вилікувати лупу — вона теж спричиняє підвищену жирність.
• Час від часу робити легкий пілінг. Він усуне сильні забруднення та відкриє пори.
• Акуратно розчісуватися — краще до 3 разів на день.
• Правильно виконувати сушіння феном — струмінь повітря повинен бути теплим.
• Робити оптимальну зачіску — наприклад, високий хвіст на другий день після миття.

Іноді можна користуватися сухими шампунями або закривати не дуже свіже волосся головним убором (хусткою, блейзером). Загалом, варіантів маса — вибирайте свої та користуйтеся.