Ретинол называют чудо ингредиентом и советуют всем, у кого есть проблемы с кожей. Акне, пигментация, сухость и морщины: он применяется в медицине и косметологии. Для чего нужен ретинол и как его правильно использовать, поделились эксперты-дерматологи.
Ретинол – что это такое?
Многие думают, что ретинол это кислота. Ретиноиды – вещества, которые являются производными витамина А. Их существует несколько поколений с более сильной или слабой формой. Самой эффективной из них считается ретиноевая кислота. Чаще всего любой ретиноид называют просто ретинолом. И в этом нет ошибки. Это жирорастворимый витамин, который хорошо проникает в глубокие слои кожи. Главные функции этого витамина – препятствие образованию морщин и оказание анти-акне действия. И, как говорят эксперты-дерматологи, это одно из немногих разрекламированных веществ, которое действительно улучшает качество кожи. Эффективность средств с ретинолом клинически доказана мировыми учеными.
Ретинол против акне и морщин
Ретиноиды сокращают выработку кожного сала, делая его менее густым. Таким образом поры не забиваются и не образуются акне. Дополнительно ретинол оказывает отшелушивающее действие, улучшая обменные процессы и препятствуя ороговению эпидермиса. Средства с анти-акне эффектом имеют в составе специальные лечебные формы ретинола. Против морщин витамин А действует иначе: посылает кожным клеткам сигнал производить коллаген в фибробластах. Также ретинол улучшает регенерацию клеток кожи, улучшает и возобновляет их деление. Результат накопительный и виден уже через 2-3 недели использования. Назначают средства с ретинолом анти-эйдж обычно ближе к 40 годам. Основные функции ретиноидов:
регулирует обновление клеток кожи, улучшая цвет и структуру. Кожа лица становится более упругой, ровной, гладкой;
снижает выработку кожного себума, уменьшает поры;
способствует выравниванию кожного покрова, сокращая видимые несовершенства и следы пост-акне;
обладает осветляющим эффектом, применяется при пигментации;
повышает естественную выработку коллагена и гиалуроновой кислоты в дерме;
усиливает естественный барьер кожи, снижая негативное воздействие неблагоприятной окружающей среды.
Критерии выбора средств с ретинолом
Первое правило – определить, для чего ретинол нужен в индивидуальном уходе. Он есть в разных формах, и работает совершенно по-разному. Его добавляют в сыворотки и крема, а действие и правила использования определяются разным процентным содержанием. Чтобы подобрать оптимальную форму средства и концентрацию витамина, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом: косметологом или дерматологом. Для молодых людей до 30 лет с жирной проблемной кожей обычно рекомендуют специальные лечебные формы ретиноидов адапален. Самой эффективной против пигментации и для омоложения кожи считается ретиноловая кислота. Но она также и самая агрессивная, поэтому в ее использовании нужен грамотный подход. Как правило, это только в кабинете косметолога.
При появлении мелких мимических морщин можно выбирать средства с формой ритинола и увлажняющими компонентами. При различных дерматологических проблемах и экземах используют более мягкие формы: ретинол пальметат, ретинол ацетата и формы ретинола до 0, 3%. Лучше всего в кожу проникает липосомальная форма ретинола. Также его используют для доставки других полезных компонентов из ухаживающего средства в дерму. На сайте Watsons идеи домашнего ухода:
Сейчас практически все косметические марки имеют в своем составе средства с ретинолом. Вводить их в повседневный уход нужно постепенно, начиная с минимальных доз. Витамины – это хорошо, но при большом количестве они могут вызывать раздражение.
Чтобы определить чувствительность кожи к витамину, сначала используют средства дозировано: 1 раз в неделю. Если после применения появляется раздражение, зуд и сыпь, это говорит об аллергической реакции. Скорее всего, была высокая концентрация. Если после 6-7 дней на коже нет покраснений и чувства дискомфорта, средство применяют снова. Так постепенно его вводят в уход 2-3 раза в неделю, а затем и в каждодневное использование.
Во время применения ретиноидов кожу необходимо хорошо питать и увлажнять. Хотя сухость, стянутость и шелушение на первых этапах использования, как говорят специалисты, считается нормой. Средствами можно пользоваться долго, но желательно начинать знакомство с ними в осенне-зимний период. Самый лучший результат наблюдается при постоянном применении. Курс терапии – 1-2 раза в год.
Применяются средства с ретинолом только на сухую чистую кожу предпочтительно вечером после очистки: через 20 минут после умывания и тонизирования. Многие формы ретинола разрушаются под действиями прямых лучей. Поэтому утром нужно нанести крем с солнцезащитными фильтрами от 30 SPF.
При постоянном использовании средств с ретинолом, кожа становится более тонкая, нежная и чувствительная к солнцу. В этот период ей необходима дополнительная защита.
Нельзя самостоятельно добавлять витамин А в средства для ухода. Ретинол не взаимодействует со всеми химическими элементами. Например, он блокирует действие гиалуроновой кислоты. К тому же, самостоятельно практически невозможно подобрать правильную дозировку.
Ретинол не постоянный элемент, он быстро окисляется при контакте с кислородом, поэтому при выборе средств важно учитывать и упаковку. Хранят средства с витамином в темном прохладном месте. Хорошая идея – косметический холодильник.
Ретинол: что это и как его применять?
Watsons блог | Уход | Ретинол: что это и как его применять?
Ретинол называют чудо ингредиентом и советуют всем, у кого есть проблемы с кожей. Акне, пигментация, сухость и морщины: он применяется в медицине и косметологии. Для чего нужен ретинол и как его правильно использовать, поделились эксперты-дерматологи.
Ретинол – что это такое?
Многие думают, что ретинол это кислота. Ретиноиды – вещества, которые являются производными витамина А. Их существует несколько поколений с более сильной или слабой формой. Самой эффективной из них считается ретиноевая кислота. Чаще всего любой ретиноид называют просто ретинолом. И в этом нет ошибки. Это жирорастворимый витамин, который хорошо проникает в глубокие слои кожи.
Главные функции этого витамина – препятствие образованию морщин и оказание анти-акне действия. И, как говорят эксперты-дерматологи, это одно из немногих разрекламированных веществ, которое действительно улучшает качество кожи. Эффективность средств с ретинолом клинически доказана мировыми учеными.
Ретинол против акне и морщин
Ретиноиды сокращают выработку кожного сала, делая его менее густым. Таким образом поры не забиваются и не образуются акне. Дополнительно ретинол оказывает отшелушивающее действие, улучшая обменные процессы и препятствуя ороговению эпидермиса. Средства с анти-акне эффектом имеют в составе специальные лечебные формы ретинола.
Против морщин витамин А действует иначе: посылает кожным клеткам сигнал производить коллаген в фибробластах. Также ретинол улучшает регенерацию клеток кожи, улучшает и возобновляет их деление. Результат накопительный и виден уже через 2-3 недели использования. Назначают средства с ретинолом анти-эйдж обычно ближе к 40 годам.
Основные функции ретиноидов:
Критерии выбора средств с ретинолом
Первое правило – определить, для чего ретинол нужен в индивидуальном уходе. Он есть в разных формах, и работает совершенно по-разному. Его добавляют в сыворотки и крема, а действие и правила использования определяются разным процентным содержанием.
Чтобы подобрать оптимальную форму средства и концентрацию витамина, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом: косметологом или дерматологом. Для молодых людей до 30 лет с жирной проблемной кожей обычно рекомендуют специальные лечебные формы ретиноидов адапален. Самой эффективной против пигментации и для омоложения кожи считается ретиноловая кислота. Но она также и самая агрессивная, поэтому в ее использовании нужен грамотный подход. Как правило, это только в кабинете косметолога.
При появлении мелких мимических морщин можно выбирать средства с формой ритинола и увлажняющими компонентами. При различных дерматологических проблемах и экземах используют более мягкие формы: ретинол пальметат, ретинол ацетата и формы ретинола до 0, 3%.
Лучше всего в кожу проникает липосомальная форма ретинола. Также его используют для доставки других полезных компонентов из ухаживающего средства в дерму.
На сайте Watsons идеи домашнего ухода:
Правила использования
Сейчас практически все косметические марки имеют в своем составе средства с ретинолом. Вводить их в повседневный уход нужно постепенно, начиная с минимальных доз. Витамины – это хорошо, но при большом количестве они могут вызывать раздражение.
Ретинол не постоянный элемент, он быстро окисляется при контакте с кислородом, поэтому при выборе средств важно учитывать и упаковку. Хранят средства с витамином в темном прохладном месте. Хорошая идея – косметический холодильник.