Крем від розтяжок: як допомогти собі під час вагітності

З розтяжками стикається кожна друга жінка під час вагітності. І це та проблема, яку дуже складно прибрати. Але набагато простіше та ефективніше запобігти. Сучасні косметичні компанії пропонують величезний вибір щасобів від розтяжок. Як правило, це креми та лосьйони на олійній основі, які допомагають підтримувати гідроліпідний баланс шкіри, зберігаючи її еластичність та пружність.

Також читають:
Як вибрати дитячу зубну пасту: поради стоматологів
Як користуватися кремом для депіляції
Власні бренди Ватсонс

Як запобігти розтяжкам під час вагітності

Розтяжки або стрії – це розрив шкіри, рубці, що виникають унаслідок сильного розтягування. Усунути їх практично неможливо, але можна перешкоджати появі. І тут, як кажуть дерматологи, важливо пам’ятати дуже важливі нюанси.
По-перше, генетика та схильність. Багато хто використовують різні засоби від появи стрій, але так і не уникли проблеми. Інші, навпаки, нічого не використовували, але шкіра залишилася незмінною. Тож ніхто застрахований.

По-друге, поява розтяжок – це часто наслідок гормонального збою чи різкої зміни ваги. У цьому випадку важливо проконсультуватися з гінекологом-ендокринологом та вирішувати цю проблему комплексно. Важливу роль появі розтяжок грає спосіб життя. У зоні ризику знаходяться жінки із зайвою вагою, які зловживають солодкими, хлібобулочними виробами та ведуть малоактивний спосіб життя.

Профілактика розтяжок під час вагітності: 5 основних рекомендацій

Чтобы защитить свою коЩоб захистити свою шкіру від зайвого розтягування та розриву, дерматологи радять дотримуватись п’яти простих правил.

• Зволожувати шкіру після душу. Сухість – одна з найголовніших причин появи стрій. Наноси спеціальні креми та олії на вологу шкіру та особливо на проблемні зони. Важливо починати доглядати та зволожувати шкіру від початку вагітності й продовжувати навіть після пологів. Це вбереже шкіру під час схуднення. Наприклад, відмінно справляється з проблемою будь-які олії для тіла.
• Регулярно скрабувати шкіру. Це сприятиме кровообігу та живлення шкіри. Можна змішати кокосову олію з кавовою гущею або використовувати спеціальний засіб.

• Контрастний душ. Починай з легких та поступових звикань без різких перепадів температури. Особливо корисно проводити вранці.
• Масаж щіткою. Роби масаж спеціальною м’якою щіткою із натуральної щетини 1-2 рази на тиждень. Це посилює мікроциркуляцію крові та лімфи у шкірі. Рухайся знизу нагору, починаючи від стоп.
• Пити достатню кількість води. Зволоження необхідно не лише зовні, а й зсередини. Випивай свою норму води протягом дня, завжди носи із собою маленьку пляшечку чистої води. Щоб не було набряків, більше рухайся та ходи пішки.

Підсилюють ефект усіх засобів і допомагають запобігти появі розтяжок спеціальні креми та олії. Їх ти зможеш знайти на веб-сайті Watsons.

Профілактика за допомогою спеціальних засобів

Найчастіше розтяжки з’являються на стегнах, грудях та животі. Тому в цих областях особливо важливо правильно доглядати шкіру та використовувати профілактичні засоби. Як правило, це креми та лосьйони, до складу яких входять олії:

• олія какао – лідер з відновлення та регенерації шкіри. Ти можеш використовувати його у чистому вигляді або шукати у складі спеціалізованих кремів;
• олія Ши – легка та добре допомагає живити шкіру. Її можна використовувати протягом усього періоду вагітності, наприклад після ранкового душу;
• кокосова олія – краще використовувати натуральне холодне віджимання. Це універсальний засіб у косметології, який можна наносити на все тіло та обличчя;

Якщо розтяжки вже з’явилися, позбавлятися їх допоможуть спеціальні обробки лазером, а також різні косметичні процедури: хімічні пілінги, мезотерапія.