Как быстро избавиться от мозолей на ногах

Мозоли на ногах могут появиться у каждого в результате повторяющегося длительного трения, например, в тесной обуви. Если давление на этом небольшом участке не уменьшить, мозоли и натоптыши на ногах могут стать болезненными. В этой статье разберем, что нужно делать, чтобы от них избавиться.

Способы избавления от мозолей на пятках

Тело защищает ткани кожи от давления или трения, создавая участок твердой кожи. Поэтому, если причина давления или трения не будет найдена и устранена, мозоли будут продолжать образовываться. Важно знать, как правильно лечить мозоли на стопах, и помнить, что никогда нельзя срезать или самостоятельно удалять мозоли. Это может привести к повреждению ткани стопы или заражению инфекцией в результате слишком глубокого надреза кожи.

Вместо того, чтобы срезать мозоли или пытаться их сбрить, лучше выполнить следующие действия:

1. Если вы обнаружили порез или разрыв на коже, промойте это место теплой водой, нанесите антисептик и накройте чистой повязкой.
2. Используйте пластырь, чтобы защитить пораженную область от трения. Идеально подойдет антибактериальный пластырь на полимерной основе: его легко прикрепить, а затем можно безболезненно снять.
3. Сделайте уход за ногами частью вашей повседневной жизни. Осмотрите и пощупайте каждую ступню на наличие признаков травмы, включая синяки, волдыри, поврежденную или потрескавшуюся кожу, горячие или холодные участки, а также изменение цвета. Регулярно наносите на ноги крем или лосьон для стоп. Средство увлажнит кожу, таким образом сделав ее менее подверженной появлению мозолей.
4. Поддерживайте гигиену с помощью регулярного педикюра с удалением огрубевшей кожи с помощью пемзы и отшелушивающих средств. Также используйте дезодоранты для ног, которые оказывают антибактериальный эффект.
5. Выбирайте более удобную обувь и носите дышащие носки из натуральных материалов.

Симптомы

Обычными местами натоптышей и мозолей являются подушечки стопы, под большим пальцем, кончики пальцев и любые костные выступы. «Мягкие» мозоли могут образоваться между пальцами ног, где кожа влажная. Давление мозоли может вызвать воспаление, которое может привести к боли, отеку и покраснению. Иногда мозоль не чувствуется, но в некоторых случаях может присутствовать острая или покалывающая боль и давление нерва.

Признаки мозолей могут включать:

• Утолщенный участок твердой кожи на стопе.
• Твердый, небольшой бугорок кожи, который может иметь центральное ядро.
• Белые и эластичные бугорки на коже («мягкие» мозоли).
• Боль при надавливании или трении области.

Причины появления мозолей

У любого человека могут появиться мозоли или натоптыши, но некоторые группы людей особенно подвержены риску, в том числе:

• Люди преклонного возраста — потому что кожа с возрастом теряет эластичность и жировую ткань.
• Люди, которые проводят много времени стоя — из-за постоянной нагрузки на ноги.
• Люди с плоскостопием — из-за чрезмерного давления на подушечку стопы под большим пальцем и на внутреннюю часть пятки.
• Люди с высоким сводом стопы — из-за чрезмерного давления на внешнюю часть стопы.
• Человек с жалобами на стопы — в этих случаях костный выступ может тереться об обувь или соседние пальцы ног.
• Люди, которые регулярно носят узкую, тесную, неудобную обувь или обувь на высоких каблуках.