У всіх бувають напружені дні або, можливо, навіть тижні. Хоча читання роману або медитація можуть допомогти вам розслабитися, іноді потрібно трохи побалувати себе. Щоб знайти ясність розуму і відновити рівновагу, вам може знадобитися провести повноцінний СПА-день. І ви можете влаштувати ці заспокійливі та розслаблюючі процедури самостійно у себе вдома. Нижче наведені всі атрибути для spa процедур в домашніх умовах, які знадобляться для максимально релаксаційного часу для себе.
Що потрібно для СПА догляду в домашніх умовах
Ключем до перетворення вашого будинку на денний СПА-салон є наявність предметів, які змусять вас почуватися краще і створять розслаблюючу атмосферу. Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як зробити домашній СПА салон, ми зібрали все – від підбору правильних доглядових продуктів для тіла до створення настрою та стимуляції ваших почуттів.
Косметика для душу та ванної
Бомбочка для ванни
Після довгого робочого тижня ви, можливо, захочете наповнити ванну, запалити свічки та просто ввібрати трохи піни. Перш ніж ви увійдете у ванну, ви повинні дати своїй ванні повний СПА-ефект, на який ви заслуговуєте, за допомогою заспокійливої бомбочки для ванни.
Гель для душу
Для очищення тіла не забудьте вибрати відповідний засіб для ванної та душу. Це основні продукти для СПА будинку, рецепти яких містять такі інгредієнти, як лимонна кислота, яка може відлущувати шкіру, та олії, які можуть відновлювати та зволожувати вас з голови до ніг. Крім того, додатковим бонусом є розслаблюючі аромати. Залежно від вашого настрою, ви можете вибрати запах лаванди або ромашки для заспокійливої аури або лемонграсу для бадьорості.
Скраб для тіла
Скраби відмінно підходять для видалення бруду та відмерлих клітин шкіри тіла. Вони можуть допомогти очистити вашу шкіру і надати їй здорове сяйво, на яке ви заслуговуєте. Скраби бувають з багатьма чудовими ароматами від троянди до кокосу чи ванілі.
Доглядова косметика
Маска для обличчя
Під час читання книги або перегляду улюбленої телепередачі трохи потіште себе маскою для обличчя. Як правило, ці продукти містять інгредієнти, які зволожують шкіру та надають їй чудового сяйва. Ви можете використовувати тканинні маски, які набувають форми вашого обличчя, або нанести на обличчя густу рідку маску.
Патчі
Для більш цілеспрямованої дії ви завжди можете спробувати маски для шкіри навколо очей. Патчі розміщуються прямо під очима і можуть допомогти освітлити темні кола та зменшити зморшки. Ви можете зберігати їх у морозильній камері або холодильнику для охолодного відчуття, яке допоможе зменшити набряклість.
Маска для волосся
Не лише шкіра потребує догляду в рамках СПА-дня. Маски для волосся подарують таку необхідну турботу і красу вашим кучерям. Вони допомагають зволожити шкіру голови, живлять пасма, зменшують сухість і зволожують кінчики, що січуться.
Як зробити вдома СПА-атмосферу
Освітлення
Свічки – чудовий аксесуар для будь-якого СПА-дня, який сприяє розслабленню. Приглушене світло та вишуканий аромат заспокоюють та миттєво допомагають зняти стрес.
Гарячий чай
Більшість СПА-салонів привітають вас напоями, щоб потішити вас і допомогти розслабитися. Гарячий чай не тільки смачний, але й буде корисним у боротьбі з певними станами, покращить настрій, зменшить занепокоєння та допоможе вам заснути.
Ефірні олії
Якщо ви хочете наповнити приміщення заспокійливими ароматами, чудовим варіантом буде дифузор з ефірними оліями. Ароматерапія може відновити ясність та концентрацію, покращити настрій та зменшити м’язову напругу.
Зручний халат та пухнасті тапочки
Ви можете продовжити свій СПА-день після ванни в м’якому халаті та пухнастих капцях.
Шовкова наволочка та маска для очей
Щоб завершити СПА-день, подбайте про відпочинок, який принесе користь вашій шкірі та волоссю. Шовкова наволочка та маска для очей – відмінне поєднання. Шовк не сушить волосся і шкіру і запобігає сплутуванню локонів.
Домашня SPA-програма
Watsons блог | Здоров'я | Домашня SPA-програма
У всіх бувають напружені дні або, можливо, навіть тижні. Хоча читання роману або медитація можуть допомогти вам розслабитися, іноді потрібно трохи побалувати себе. Щоб знайти ясність розуму і відновити рівновагу, вам може знадобитися провести повноцінний СПА-день. І ви можете влаштувати ці заспокійливі та розслаблюючі процедури самостійно у себе вдома. Нижче наведені всі атрибути для spa процедур в домашніх умовах, які знадобляться для максимально релаксаційного часу для себе.
Що потрібно для СПА догляду в домашніх умовах
Ключем до перетворення вашого будинку на денний СПА-салон є наявність предметів, які змусять вас почуватися краще і створять розслаблюючу атмосферу. Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як зробити домашній СПА салон, ми зібрали все – від підбору правильних доглядових продуктів для тіла до створення настрою та стимуляції ваших почуттів.
Косметика для душу та ванної
Бомбочка для ванни
Після довгого робочого тижня ви, можливо, захочете наповнити ванну, запалити свічки та просто ввібрати трохи піни. Перш ніж ви увійдете у ванну, ви повинні дати своїй ванні повний СПА-ефект, на який ви заслуговуєте, за допомогою заспокійливої бомбочки для ванни.
Гель для душу
Для очищення тіла не забудьте вибрати відповідний засіб для ванної та душу. Це основні продукти для СПА будинку, рецепти яких містять такі інгредієнти, як лимонна кислота, яка може відлущувати шкіру, та олії, які можуть відновлювати та зволожувати вас з голови до ніг. Крім того, додатковим бонусом є розслаблюючі аромати. Залежно від вашого настрою, ви можете вибрати запах лаванди або ромашки для заспокійливої аури або лемонграсу для бадьорості.
Скраб для тіла
Скраби відмінно підходять для видалення бруду та відмерлих клітин шкіри тіла. Вони можуть допомогти очистити вашу шкіру і надати їй здорове сяйво, на яке ви заслуговуєте. Скраби бувають з багатьма чудовими ароматами від троянди до кокосу чи ванілі.
Доглядова косметика
Маска для обличчя
Під час читання книги або перегляду улюбленої телепередачі трохи потіште себе маскою для обличчя. Як правило, ці продукти містять інгредієнти, які зволожують шкіру та надають їй чудового сяйва. Ви можете використовувати тканинні маски, які набувають форми вашого обличчя, або нанести на обличчя густу рідку маску.
Патчі
Для більш цілеспрямованої дії ви завжди можете спробувати маски для шкіри навколо очей. Патчі розміщуються прямо під очима і можуть допомогти освітлити темні кола та зменшити зморшки. Ви можете зберігати їх у морозильній камері або холодильнику для охолодного відчуття, яке допоможе зменшити набряклість.
Маска для волосся
Не лише шкіра потребує догляду в рамках СПА-дня. Маски для волосся подарують таку необхідну турботу і красу вашим кучерям. Вони допомагають зволожити шкіру голови, живлять пасма, зменшують сухість і зволожують кінчики, що січуться.
Як зробити вдома СПА-атмосферу
Освітлення
Свічки – чудовий аксесуар для будь-якого СПА-дня, який сприяє розслабленню. Приглушене світло та вишуканий аромат заспокоюють та миттєво допомагають зняти стрес.
Гарячий чай
Більшість СПА-салонів привітають вас напоями, щоб потішити вас і допомогти розслабитися. Гарячий чай не тільки смачний, але й буде корисним у боротьбі з певними станами, покращить настрій, зменшить занепокоєння та допоможе вам заснути.
Ефірні олії
Якщо ви хочете наповнити приміщення заспокійливими ароматами, чудовим варіантом буде дифузор з ефірними оліями. Ароматерапія може відновити ясність та концентрацію, покращити настрій та зменшити м’язову напругу.
Зручний халат та пухнасті тапочки
Ви можете продовжити свій СПА-день після ванни в м’якому халаті та пухнастих капцях.
Шовкова наволочка та маска для очей
Щоб завершити СПА-день, подбайте про відпочинок, який принесе користь вашій шкірі та волоссю. Шовкова наволочка та маска для очей – відмінне поєднання. Шовк не сушить волосся і шкіру і запобігає сплутуванню локонів.