Вітаміни для дітей — надійна підтримка для імунітету
Дитинство — критичний час для зростання та розвитку. Малюкам потрібні всі поживні речовини (вуглеводи, жири, білки, мінерали, вітаміни та вода) у збалансованих кількостях для розумового та фізичного зростання. Якщо будь-якої з цих поживних речовин не вистачає, у них розвивається дефіцит, який може негативно позначитися на здоров'ї.
Вітаміни для імунітету дітей, поряд зі здоровим харчуванням, є ключем до правильного розвитку дитини. Вітаміни допомагають організму засвоювати інші поживні речовини, які діти отримують з їжі.
Дітям потрібні вітамінні добавки, бо:
Різні продукти забезпечують різноманітні поживні речовини. Багато дітей розбірливі у їжі. Зрештою їм починає бракувати поживних речовин, які б забезпечила їжа. У цьому сценарії можуть зіграти істотну роль добавки. Через напружений графік батьки не завжди можуть готувати їжу, тому вони вибирають готові страви, які не такі поживні. Дітям із проблемами травлення, астмою та іншими захворюваннями, особливо якщо вони приймають ліки, необхідні добавки для задоволення їхніх потреб у харчуванні. Тим не менш, рекомендується проконсультуватися з лікарем вашої дитини, перш ніж давати їй вітамінні добавки, якщо вона приймає інші ліки. Діти з харчовою непереносимістю, особливо з непереносимістю лактози та глютену, потребують вітамінів і мінералів в добавках для задоволення своїх дієтичних потреб. Які вітаміни для імунітету необхідні дітям?
Хоча збалансоване здорове харчування має забезпечувати достатню кількість вітамінів та поживних речовин, це не завжди можливо. Мультивітамінні добавки — чудовий спосіб заповнити прогалини в харчуванні, які можуть вплинути на здатність дітей бути здоровими. Список основних вітамінів, які необхідні для сильного імунітету, виглядає так:
Вітамін А надзвичайно важливий для зору. Вітамін C необхідне відновлення тканин у кожній частині тіла. Він також може зміцнити імунну систему, допомагаючи у природному захисті організму від хвороб. Вітамін Д допомагає підвищити засвоєння кальцію та фосфору в організмі, дозволяючи вашому організму одночасно обробляти поживні речовини, які важливі для підтримки здоров'я кісток. Вітамін К2 корисний здоров'ю серця. Він також відіграє ключову роль у метаболізмі кальцію. Вітамін В1 підтримує функції мозку. Вітамін В2 допомагає дитині покращити концентрацію, щоб досліджувати та вивчати нові речі. Вітамін В6 важливий для підтримки здоров'я імунної та нервової систем та необхідний для правильного розвитку мозку. Фолієва кислота грає кілька ролей в організмі людини: вона необхідний для виробництва здорових еритроцитів, допомагає в зростанні та розподілі клітин, а також синтезі ДНК та РНК. Він також посилює мозкову діяльність. Вітамін В12 відіграє центральну роль у функціонуванні та розвитку нервових клітин та головного мозку. Він також необхідний для утворення ДНК та еритроцитів. Мультивітаміни можуть бути чудовим способом переконатися, що базові потреби у цих корисних речовинах вашої дитини покриті. Найкраще давати їм цю добавку вранці після сніданку для встановлення режиму дня.
Замовити для сильного імунітету вітаміни для дітей
Ви можете купити різні вітаміни для зміцнення імунітету для дітей у широкому асортименті в інтернет-магазині Watsons. Каталог пропонує великий вибір товарів за вигідними цінами. Можливо замовити доставку по Києву та всій Україні.
